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¿Por qué algunos sudan más?

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Artículo de Hilary Achauer publicado en el Crossfit Journal. Traducción de Anna Schnabel.  Hilary Achauer profundiza en la ciencia del sudor y derriba el mito de que solamente la forma física determina la pérdida de líquido. Al final de tu próxima clase de Crossfit,...
Lo que Daniel Cubo dice de nosotros

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Todo empezó hace 4 meses. Durante este tiempo he sudado, corrido, hecho cientos y cientos de dominadas, miles y miles de sentadillas y cuantiosos ejercicios los cuales desconocía. Pero sobre todo he sufrido. Sí, sufrir. Quién diría que sufrir fuese algo tan hermoso,...
Lo que Lucía dice de nosotros

Lo que Lucía dice de nosotros

Lo que Lucía dice de CrossFit Entreno Cruzado Nunca lo había pasado tan mal como cuando hice el primer concierto en exterior de mi vida. Sí, ya había hecho muchos conciertos en la sala en la que trabajaba, cargado y descargado amplificadores e instrumentos, pero...